動画をご視聴いただきありがとうございます。
今回は、大切な愛犬エリーを亡くしたあとに感じたこと、そしてその悲しみとどう向き合ってきたのかをお話ししました。
エリーがいなくなってから、時間が止まったように感じる日々がありました。
ペットロスという言葉だけでは表せないほどの深い悲しみや、自分を責め続けてしまう気持ちも経験しました。
この動画を撮るまでには少し時間がかかりましたが、ようやく今の自分の本音を言葉にできるようになったと思っています。
今、同じように大切な存在を失って苦しんでいる方へ。
「早く立ち直らなきゃ」と無理に前を向こうとしなくて大丈夫です。
私が救われた意外なものや、エリーが最後に教えてくれた“今日を生きる”ということについて、ありのままにお話ししています。
もしよければ、皆さんの大切な家族との思い出もコメント欄で聞かせてください。
「ミセスメンヘラ」出版情報
このたび、私の経験をもとにした書籍を出版することになりました。
日々の中で感じてきたこと、大切にしている価値観、そして皆さんへのメッセージを丁寧に綴っています。
『ミセス メンヘラ』は8月23日発売です。💕
トラウマや“メンヘラ”な自分も、すべてはスーパーパワーに変えられる。
この本が、誰かの勇気や光になりますように。
YOU ARE NOT ALONE — あなたは一人じゃない。